Đầu hè 2022, được đi trek tuyết trong ngày mà không có chuẩn bị gì cả. 14km đi trong tuyết mà chỉ ước gì quay trở lại lúc sáng, mình sẽ mang bình trà gừng giữ nhiệt, kính râm chống lóa, găng tay hở ngón có thể chụp hình mà không bị lạnh…. Tuy vẫn sống sót trở về, nhưng sau đó cơ thể yếu đuối, nhiễm luôn covid. Âu cũng là do sống quanh năm xứ sở nhiệt đới nên chưa có sự chuẩn bị gì cho thời tiết lạnh có tuyết.
Lưu lại check list ở đây để mua sắm dần và lần sau có sự chuẩn bị tốt hơn nhé.
ĐỒ CHUẨN BỊ CHO TẦM -30 ĐỘ NHƯ SAU:
1. Mũ giữ ấm đầu và tai
2. Kính đi tuyết (Kính chống nắng, chống uv)
3. Khăn quàng cổ (giữ ấm cổ không để cảm lạnh)
4. Áo khoác 3 lớp (mục đích chống gió, chống nước. Hàng thường thì The northface 3 lớp. Xịn thì Columbia tráng bạc lớp trong cùng. Xịn hơn thì Black Yak…)
5. Áo sinh nhiệt lớp giữa (2 cái: Áo Nỉ, giữ nhiệt uni clo, amour…). Lớp này không nên dùng áo len vì cồng kềnh mà tác dụng giữ nhiệt không tốt bằng những áo mỏng)
6. Áo Lót giữ nhiệt lớp trong cùng (Áo lót uni clo, columbia tráng bạc công nghệ omni head…. Lớp này ôm sát cơ thể ngăn cho nhiệt cơ thể tỏa ra bị mất ra bên ngoài)
7. Quần gió, đi tuyết (Mặc bên ngoài cùng chống gió, nước… )
8. Quần nỉ (giữ nhiệt) (Mặc ở giữa để giữ nhiệt. Tìm đồ của the northface, uni clo…)
9. Giầy đi tuyết (loại cổ cao, chống nước là tốt nhất )
10. Găng tay chống lạnh
11. Tất giữ nhiệt (mang thêm 1 đôi đề phòng tuyết vào giày và bị ướt). Mang thêm cả miếng dán giữ nhiệt cho chắc.
12. Bình giữ nhiệt (trà gừng)
Và cuối cùng nếu muốn dùng điện thoại sống ảo thì đừng quên mang sạc dự phòng nhé. Nhiệt độ thấp điện thoại rất dễ bị sụt nguồn!
