– Ý nghĩa của Dọn dẹp: không chỉ mang ý nghĩa “lấy đi vết bẩn” mà nó còn được coi như quá trình tu hành để “bồi dưỡng vẻ đẹp nội tại của trái tim”.
– Rác thải: Có người coi chúng là rác, có người nhìn tháy chứng như rác. Chính bởi thế, đồ vật mới trở thành rác. Người không coi trọng đồ vật cũng sẽ không tôn trọng người khác.
– Khoảng thời gian dọn dẹp: nên vào buổi sáng. Làm vào thời điểm đầu tiên trong ngày, sau khi thức dậy. Ngược lại, trước khi đi ngủ vào buổi tối, hãy cùng sắp xếp lại những thứ tồn tại xung quanh bạn.
– Hành động dọn dẹp chính là sự giao tiếp với tự nhiên, cố gắng hết sức có thể để thực hiện một nếp sống không giết hại những sinh vật đang tồn tại xung quanh mình.
– “Tiền hậu tế đoạn”: đừng tiếc nuối những đau buồn của quá khứ, cũng đừng vẽ ra kế hoạch cho tương lai, hãy dốc toàn khí lực, từng ngày cố gắng hết mình để những ngày sau chẳng còn gì hối tiếc.”
– Nhà vệ sinh: Không có nơi nào trong ngôi nhà có thể khiến người nhìn cảm nhận được bộ mặt của ngôi nhà bằng nhà vệ sinh. Khi đón khách tới chơi, mọi người thường chú ý dọn dẹp hiên nhà, nhưng hẳn là cũng có không ít người chẳng hề để tâm tới những nơi như nhà vệ sinh. Đây nên là một nơi cần phải chú tâm dồn sức dọn dẹp, cọ rửa nhất, ngay cả một dấu tay cũng không được để sót lại. Bí quyết giữ nhà vệ sinh luôn sạch đẹp ấy là “sử dụng theo cách không làm bẩn”, mỗi khi sử dụng xong, phải giữ cho nơi đây còn sạch sẽ hơn cả trước khi sử dụng.
– Nhà tắm: Tại những nơi liên quan đến nước – nguồn tặng phẩm quý giá từ mẹ thiên nhiên, con người ta thường dễ bộc lộ bản năng. Việc giữ gìn những nơi liên quan đến nước luôn trong trạng thái sạch sẽ và thanh tịnh sẽ là sợi dây gắn kết trực tiếp tới việc gột rửa tâm hồn của bản thân. Với những vết bẩn khó lòng loại bỏ, hãy sử dụng muối Natri.
– Thay đổi quần áo theo mùa: đây là việc có thể “sắp xếp lại trái tim theo mùa”. Không thực hiện việc này, tức là bạn đã đánh mất một cơ hội vô cùng quan trọng để khiến trái tim cũng như tâm hồn tiếp nhận một mùa mới đến, không những thế, nó còn khiến bạn trải qua một năm không trọn vẹn. Cảm giác biết ơn và kỳ vọng vào thời điểm kết thúc một mùa cũ, bắt đầu một mùa mới, chỉ những người thực hiện công việc thay quần áo theo mùa mới có thể cảm nhận được.
– Sửa chữa: Mỗi đồ vật đều mang sinh mệnh, nếu bạn có thể coi trọng chúng, khi hỏng thì sửa lại và tiếp tục dùng, cách bạn đối xử với đò vật sẽ thay đổi, đồng thời cách bạn đối xử với mọi người xung quanh cũng sẽ thay đổi. Nếu đồ vật không thể sửa chữa để quay về trạng thái ban đầu, hãy “xem xét và chọn lọc”, sử dụng chúng tại một bối cảnh khác so với chức năng và tác dụng vốn dĩ của nó. Một cuộc đời chỉ mãi rong ruổi theo đuổi những đồ vật mới mà không biết đến giới hạn, trở thành nô lệ của những dục vọng trần tục, đó là cuộc đời đánh mất đi tự do.
– Nấm mốc: Khi có quá nhiều đồ vật và không thể sắp xếp gọn gang, ánh nắng mặt trời sẽ không thể len lỏi vào từng khe hở, gió chẳng thể lưu thông, độ ẩm bị tích tụ và ngày càng tăng cao, đó là cách tạo nên một môi trường mà nấm mốc sinh sôi thuận lợi. Để không tạo môi trường khiến nấm mốc dễ phát triển, hãy cố gắng không giữ những vật không cần đến, không tích trữ đồ vật dư thừa trong phòng.
– Cách lau cửa kính: Giấy báo cáo công dụng rất tốt trong việc lau cửa kính và có hiệu quả hơn khắn. Bởi nếu lau bằng vải, cuối cùng sẽ có lông vụn ở khăn dính vào. Tuy nhiên, nếu là giấy thì chắc chắn sẽ không có hiện tượng đó. Cách làm: lấy một tờ báo có độ lớn vừa phải, vò nát, gấp lại, vẩy lên một chút nước rửa kính và nước, sau đó lau cho cửa kính sáng bóng, lúc này tiếng lau cửa sẽ tạo nên âm thanh kin kít.
– Ngủ: Vân động cơ thể trong suốt cả một ngày, buổi tối hãy đi ngủ thật sớm. Giấc ngủ nhiều hơn mức nghỉ ngơi cần thiết của cơ thể được gọi là “giấc ngủ lười nhác”. Buồn ngủ quá mức cũng là một trong những biểu hiện của sao nhãng trong tâm hồn. Một giấc ngủ an nhiên và không mang tạp niệm sẽ mang tới cho bạn một tinh thần và sức khỏe dồi dào.
– Dùng bữa: Thứ tạo ra cơ thể chính là ăn uống, vậy nên ăn uống qua loa, đại khái cũng chính là đang tạo ra một cơ thể qua loa và đại khái. Khi ăn, hãy nhai thật chậm, từng miếng một, cảm nhận được hương vị ẩn chưa trong mỗi món ăn. Về lượng, cũng hãy biết thế nào là đủ, chỉ cần no bụng khoảng 8/10 phần là dừng lại.
– Cách sinh hoạt “không mang đồ vật”: là một thói quen khiến tâm trạng con người cảm thấy rất thoải mái và dễ chịu. Thông qua cách sống không phụ thuộc vào những đồ vật có bên người, ta có thể sống một cuộc đời với cảm giác tự do xuyên suốt cả tâm hồn. Khi gặp được đồ vật tốt, bạn sẽ hiểu được ý nghĩa của việc coi trọng đồ vật. Nếu như bị bao quanh bởi toàn những vật khiến bạn nghĩ rằng nó hỏng lúc nào cũng được, chắc chắn bạn sẽ chẳng tài nào hiểu được ý nghĩa của việc coi trọng đồ vật. Khi mua đồ, hãy cân nhắc kỹ lưỡng từng thứ một, chỉ chọn những vật thật sự cần thiết, những vật khiến ta cảm thấy thoải mái khi chung sống với nó.
– “Cảm nhận bốn mùa”: Khung cảnh phản chiếu trong đôi mắt bạn chính là thiên nhiên, và thiên nhiên là thứ phản chiếu trái tim và tâm hồn bạn.
Mùa xuân tới, cây cối sẽ đâm chồi, hoa sẽ nở
Mùa thu đến, ao hồ sông biển, làn nước phản chiếu dáng hình của mặt trăng.
– Tổng vệ sinh cuối năm: dọn dẹp, cảm ơn và hạnh phúc vì được trải qua một năm an yên.
Hochiminh, một tuần mưa bão 09/08/2020
